ממרח גבינת חלפיניו יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 288 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו קרקרים, מלח, מיונז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ממרח גבינה וחלפיניו, ממרח גבינה חלפיניו, ו ממרח גבינת חלפיניו חמוציות (מתכונים דומים).