קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות58
מגזין

ספגטי עם חור וארטישוק: Bucatini al Ragu con Carciofi

ספגטי עם חור וארטישוק: Bucatini al Ragu con Carciofi
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ספגטי עם חור ארטישוק: Bucatini אל ראגו con Carciofi. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 1150 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %51 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו שמן, שום, ריקוטה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד יין אדום # SundaySupper כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 87%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : ספגטי עם חור עם בייקון ועגבניה Bucatini All ' Amatriciana, Bucatini עם Porcini פטריות ראגו, ו Carciofi Ripieni (ארטישוק ממולא).

הוראות

1
במחבת סאוט 14 עד 16 אינץ', מחממים 4 כפות שמן זית עד לעישון בלבד.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיף את הבצל ושום, ו לטגן עד חום רך וזהוב, 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
3
מוסיפים את בשר החזיר והבשר עד שהבשר הוא מעבר לאפור ומתחיל להשחים בשומן שלו, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
4
מוסיפים את רסק העגבניות ומבשלים 12 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
5
מוסיפים את היין והעגבניות, מפחיתים את החום לרתיחה נמוכה ומבשלים 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
6
במחבת סאוט 12 עד 14 אינץ', לשלב את הארטישוק, עלי נענע ופתיתי צ ' ילי 2 כוסות שמן. מביאים את השמן לרתיחה וכבים את החום, ומאפשרים לארטישוקים להתקרר בשמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
מביאים 6 ליטרים של מים לרתיחה ומוסיפים 2 כפות מלח. זרוק את bucatini במים רותחים ומבשלים על פי הוראות החבילה, עד במכרז עדיין אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
בוקטיניבוקטיני
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
8
בינתיים, לנקז את הארטישוקים מן השמן ולהוסיף למחבת עם ראגו. כאשר הפסטה מוכנה, לנקז אותו ולהוסיף אותו לראגו ואת הארטישוקים. לזרוק על חום גבוה 1 דקה, עד פסטה לבושה ברוטב. מחלקים בין 4 קערות פסטה מחוממות ומגישים כל אחד עם 1/4 של ריקוטה במרכז החלק.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
לפי עוגהלפי עוגה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות