קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות60
מגזין

ספגטי עם פוטנסקה

ספגטי עם פוטנסקה
ספגטי עם פוטנסקה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-5 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 834 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פטרוזיליה, צלפים, זיתים kalamatan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. עם כפית ציון של 84% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו ספגטי עם זיתים ועגבניות (ספגטי אלה פוטנסקה), ספגטי אלה פוטנסקה (ספגטי ברוטב חריף), ו ספגטי אלה פוטנסקה (ספגטי" Streetwalker") (מתכונים דומים).