סקאלופ עם ציטרוס זיגוג

סקאלופ עם זיגוג הדרים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 204 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -8 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, נטולת חלב ופסקטרי . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש קליפת תפוז, מיץ לימון, פלפל וסקלופ ים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 36% , משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם כיכר פרג של שמן זית עם זיגוג הדרים וניל , צדפות הדרים וסקלופים עם הדרים וקינואה .