סקווש אפוי

סקווש אפוי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 167 קלוריות. אם יש לכם חמאה, דבש, סקווש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו דלעת אפונים אפויים עיניים שחורות - זה תבשיל סקווש, דלעת מתובלת אפויה, ו ביצים אפויות סקווש (מתכונים דומים).