סקווש בלוט ומרק תפוחים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל סקווש בלוט ומרק תפוחים. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 6 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 3 מעריצים. אם יש לכם עלי בזיליקום, עלי טימין, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו סקווש בלוט ומרק תפוחים, סקווש בלוט מתוק ומרק תפוחים, ו סקווש בלוט בישול איטי ומרק תפוחים עבור # SundaySupper (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350°.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

חותכים סקווש לשניים; להסיר זרעים וסיבים.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה

מקום סקווש, לחתוך צדדים למעלה, במחבת מלבנית, 13 x 9 x 2 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

יוצקים מים למחבת עד 1/4 אינץ ' עמוק.

מרכיבים שתצטרך

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

אופים חשפו כ 40 דקות או עד מכרז. מגניב; להסיר עיסת מ רינד ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

ממיסים חמאה בסיר 3 ליטר כבד על אש בינונית. מבשלים בצל בחמאה 2 עד 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פריך רך. מערבבים תפוחים, טימין ובזיליקום. לבשל 2 דקות, ערבוב כל הזמן. מערבבים במרק.

מרכיבים שתצטרך

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

1 בצל אדום, קוביות קטנות

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

טורטיות קמח טריות, להגשה

1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

חום לרתיחה; להפחית חום tolow. מבשלים חשפו 30 דקות.

הסר 1 תפוחים כוס עם כפית מחוררת; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

מניחים שליש מתערובת התפוח הנותרים ודלעת בבלנדר או מעבד מזון. מכסים ומערבבים במהירות בינונית על 1 דקה או עד חלקה; לשפוך לתוך קערה. המשך להתמזג בקבוצות קטנות עד שכל המרק הוא מחית.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

קופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמור

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

החזר תערובת מעורבב ו 1 כוס תפוחים שמורים לסיר. מערבבים חצי חצי, אגוז מוסקט, מלח ופלפל; חום עד חם.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)