סקווש בלוט קלוי עם רוטב חמוציות

סקווש בלוט קלוי עם רוטב חמוציות נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 125 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סיידר תפוחים, אגוז מוסקט טחון, קישוא חורף קלוי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 14%. נסו דלעת צלויה עם רוטב חמוציות, דלעת בלוט צלוי אגוז חמוציות אגוז, ו פילה בקלה חריף עם רוטב קוקוס-סקווש על סקווש קלוי (מתכונים דומים).