סקווש ספגטי עם ריקוטה, מרווה וצנוברים

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? סקווש ספגטי עם ריקוטה, מרווה וצנוברים יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 32 גרם של שומן, וסך הכל 369 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו צנוברים, ריקוטה, סקווש ספגטי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 26 דקות. נסו בריא וטעים: סקווש ספגטי עם ריקוטה, מרווה וצנוברים, ספגטי עם דלורית, צנוברים ומרווה, ו ריזוטו סקווש קבוצ'ה עם מרווה וצנוברים (מתכונים דומים).