עגבניות בגריל, בצל וסלט לחם

עגבניות בגריל, בצל, סלט לחם יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 169 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. . זמן הכנת המתכון כ 43 דקות. גשו לסופר וקנו בזיליקום, מלח ופלפל, עגבניות שזיף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 20% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: עגבניות, בצל אדום וסלט רקטות עם ביצה מטוגנת, צ'וריסו בגריל פרובולטו קרוסטיני, סלט עגבניות ולחם עם בצל אדום, ו אבוקדו בגריל, עגבניות, סלט בצל אדום.