עגבניות טריות, אבוקדו וסלסה בצל אדום
עגבניות טריות, אבוקדו, וסלסה בצל אדום עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 124 קלוריות. אם יש לכם אבוקדו, בצל קטן-בינוני, פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זה הוא מאוד תקציב ידידותי מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו תירס טרי, סלסה עגבניות ואבוקדו, פנקייק בצל ירוק עם עגבניות-סלסה אבוקדו, ו סלסה עגבניות ואבוקדו טרייה לסופרבול (Go הוקס!) (מתכונים דומים).