עגבניות מיובשות ולחם שטוח רוזמרין
עגבניות מיובשות ורוזמרין Flatbread הוא צמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 275 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מים חמים, אם יש לכם פיצה, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: לחם שטוח עם עגבניות מיובשות בתנור, רוזמרין, פונטינה, פיסטוק-Pecorino Flatbread עם חזה הודו ועגבניות מיובשות, ו לחם שטוח בגריל עם שום שפשף פילה של בשר בקר, מחית שעועית לבנה ועגבניות מיובשות שמש.
הוראות
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית; מערבבים היטב. לכסות ולתת לעמוד בטמפרטורת החדר 5 דקות. להפוך את הבצק על משטח משוריין בכבדות, ללוש 1 דקה או עד הבצק יוצר כדור חלק, הוספת קמח נוסף, במידת הצורך. מחלקים בצק לשניים.
מגלגלים כל חלק של בצק למלבן 12 "x 10"; מעבירים בצק ל-2 דפי אפייה מוברשים בשמן זית. (להעביר בצק בקלות, לגלגל בצק על מערוך, ולגלגל על גבי גיליונות אפייה.)
רול או לחץ על כל חלק של הבצק לתוך מלבן 14 "x 12". (הבצק צריך להיות דק מאוד.)
מברשת כל חלק עם 1 כף שמן זית; מפזרים באופן שווה עם גבינה.
אופים ב 425 במשך 10 דקות או עד פריך וגבינה הוא השחמה.
הסר flatbread כדי מתלים תיל, ולתת מגניב לחלוטין. כדי לשרת, לשבור לחם שטוח לחתיכות גדולות. לאחסן במיכל אטום.