עגבניות קיץ, תירס קלוי, סלט סרטן ואבוקדו

עגבניות קיץ, תירס קלוי, סלט סרטן ואבוקדו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 476 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חלפיניו, מיץ ליים, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ריזוטו קיץ מאוחר עם עגבניות קלויות, תירס ותאנים, פולנטה תירס מתוק עם עגבניות קלויות ואבוקדו, ו סלט עוף כפרי עם עגבניות קיץ, מלפפונים, פטריות ואבוקדו (מתכונים דומים).