קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות25
מגזין

עוגת בטטה

עוגת בטטה
המתכון פאי בטטה יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-1 שעה ו 25 דקות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 86 גרם של שומן, וסך הכל 1470 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא יוגורט, פקאן, חלמונים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן שטרויזל (akan Individual Sweet Potato תבשיל), תבשיל בטטה ונקניקיות: סוף העולם רעב בטטה אחת בכל פעם, ו טיקי בטטה , קציצות בטטה / navratri s (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
שים תפוחי אדמה בקוביות לתוך סל ספינת קיטור ומניח סל ספינת קיטור לתוך סיר גדול של מים רותחים כי הוא לא קרוב יותר מ 2 סנטימטרים מתחתית הסל. אפשר קיטור במשך 20 דקות או עד תפוחי האדמה הם מזלג מכרז. מחית עם מחית תפוחי אדמה ומניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סל קיטורסל קיטור
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
סירסיר
3
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מניחים תפוחי אדמה מתוקים בקערה של מערבל לעמוד והכה עם הקובץ המצורף ההנעה.
מרכיבים שתצטרך
בטטהבטטה
ציוד שתשתמש בו
קינמון טחון, אגוז מוסקט טרי מגורר וציפורן טחון, מעורבבקינמון טחון, אגוז מוסקט טרי מגורר וציפורן טחון, מעורבב
קערהקערה
5
מוסיפים יוגורט, סוכר חום, קינמון, אגוז מוסקט, חלמונים, ומלח, לפי הטעם, ולהכות עד בשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
קינמוןקינמון
מוסקטמוסקט
יוגורטיוגורט
חלמון ביצהחלמון ביצה
מלחמלח
6
יוצקים את הבלילה הזאת לתוך קליפת העוגה ומניחים על מחבת סדין.
מרכיבים שתצטרך
קרום עוגהקרום עוגה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מפזרים אגוזי פקאן על גבי טפטוף עם סירופ מייפל.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפלסירופ מייפל
פקאניםפקאנים
8
אופים במשך 50 עד 55 דקות או עד פודינג מגיע 165 עד 180 מעלות.
מרכיבים שתצטרך
פודינגפודינג
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
הסר מהתנור וקריר. שמור בקירור לאחר הקירור.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. להירגע ריזלינג עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
תירגע, ריזלינג.
תירגע, ריזלינג.
מכרמים של אזור היין מוסל, הענבים הריזלינג האלה מבשילים באדמה צפחה ומינרלית ונקטפים על בסיס הטעם והבשלות האופטימליים שלהם. קר מותסס במכלי נירוסטה, יין זה מביא חומציות טבעית, מתן איזון מושלם כי הוא פריך מרענן ומשאיר את הפה להשקות יותר.תירגע ריזלינג הוא מותסס מעט יבש עם זר פירותי נפלא וטעמים אינטנסיביים של תפוחים ואפרסקים עם רק רמז של הדר.תירגע ריזלינג הוא טעים בכוחות עצמו! אבל זה זוגות בצורה מושלמת עם מגוון רחב של מזונות, מאכלי ים ועוף בגריל למנות אסייתיות מתובלות וסלטים טריים.