עוגת מקפיא בטעם תות-שוקולד

מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 116 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו יוגורט, תותים, קצפת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, וצמחוני דיאט. נסו ריבת מקפיא תות, עוגת מקפיא ריבס תות שדה, ו כיצד: להפוך ריבת מקפיא תות שדה (מתכונים דומים).