קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת פירות ועוגת גבינה של סנדרה

עוגת פירות ועוגת גבינה של סנדרה
מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 274 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. אם יש לך בננה, קיווי, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו עוגת גבינה ללא אפייה עם שוקולד, לא לאפות עוגת גבינה מוקה מנטה Parfaits, ו (לא לאפות) עוגת גבינה תירס מתוק Parfaits (מתכונים דומים).

הוראות

1
הוסף 1 חבילת ליים ג ' לטין למים רותחים.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לטין בטעם לייםג ' לטין בטעם ליים
מיםמים
2
להקציף יחד ויוצקים לתוך 4 כוסות.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
3
חתוך את העור מקיווי וחתוך. לקלף ולפרוס בננה.
מרכיבים שתצטרך
בננהבננה
קיוויקיווי
4
הוסף 3 פרוסות כל קיווי ובננה לכל כוס.
מרכיבים שתצטרך
בננהבננה
קיוויקיווי
5
מניחים parfaits לתוך קריר או מקרר להגדיר במשך כ 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
קריר יותרקריר יותר
6
להקציף יחד תערובת פודינג עוגת גבינה מיידית וחלב.
מרכיבים שתצטרך
תערובת פודינג עוגת גבינה מיידיתתערובת פודינג עוגת גבינה מיידית
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
7
העברה לשקית צנרת או שקית ניילון. צינור על גבי parfaits.
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
8
מקשטים עם פירורי קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
פירורי קרקריםפירורי קרקרים