קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות2
מגזין

עוגת שמש מהירה

עוגת שמש מהירה
עוגת שמש מהירה עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 354 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. אם יש לך שמן צמחי, ביצים, ציפוי מוקצף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 20%. מתכונים דומים: עוגת יום ההולדת של אבא (aka עוגת השמש של פראני), עוגת שמש, ו עוגת אור שמש תות.

הוראות

1
מקציפים את הביצים, ומוסיפים אותן לתערובת העוגה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות טיפת מסטיק מצופה סוכרסוכריות טיפת מסטיק מצופה סוכר
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
מוסיפים את השמן ותפוזי המנדרין לבלילה; זכור להוסיף את המיץ כמו גם את הפרי.
מרכיבים שתצטרך
תפוזים מנדריניתתפוזים מנדרינית
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
3
יוצקים את הבלילה למחבת משומנת ומשוריינת 9 x 13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
אופים את העוגה במשך 40 דקות בתנור שחומם מראש ב 325 מעלות F (165 מעלות C). מגניב על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
בעוד העוגה היא אפייה, להכין את הזיגוג על ידי ערבוב יחד את ציפוי קינוח מוקצף, החבילה של פודינג מיידי, ואת אננס כתוש עם המיצים שלה. מניחים ציפוי במקרר כדי להגדיר. כפור כאשר העוגה התקררה ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
אננס כתושאננס כתוש
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך
1 גביע סוכר גלידה1 גביע סוכר גלידה