, המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 378 קלוריות. אם יש לכם חלב, קמח, מלח וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגת תותים, איך להכין עוגת תותים טבעונית, עוגת תות שדה w. מיני תות PopTarts, ו תפוחים טריים פוסטר Shortcake.
הוראות
1
בעדינות לזרוק יחד תותים 1/2 כוס סוכר; צ ' יל.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
ליקוריץ צהוב וירוק
2
בקערה גדולה, לשלב קמח, 1/4 כוס סוכר, אבקת אפייה, מלח ואגוז מוסקט; לחתוך בחמאה עד התערובת מתפוררת.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסים
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מערבבים חלב וחלמון ביצה; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
זנים של פטריות
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
4
מוסיפים לתערובת הקמח, ערבוב רק עד לחלח. מחלקים בצק לשניים; טפיחה לשני מחבתות עוגה עגולות משומן 9".
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
לוראן מטבח מקצועי®
5
בקערה קטנה, להכות חלבונים ביצה במהירות בינונית עם מיקסר חשמלי עד פסגות נוקשות טופס; להפיץ על הבצק.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מפזרים סוכר שנותר.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוק
7
אופים ב 300 במשך 40 עד 45 דקות או עד הזהב. מגניב 10 דקות לפני הסרת מחבת מתלה חוט. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
מניחים שכבת עוגה אחת על צלחת הגשה גדולה; להפיץ עם מחצית הקצפת. כפית חצי מהתותים על שמנת. חזור על שכבות.