עוטפת בשר וייטנאמי

עטיפות בשר וייטנאמי יכול להיות רק ויאטנמית מתכון שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . מנה אחת מכילה 189 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך פילה סטייק, צ'ילה ארוכה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו עוטפת כרוב בקר וייטנאמי, מרק בשר-אטריות וייטנאמי עם ירקות אסיאתיים, בסדר וייטנאמי / יפני, ו עוטפת חסה חזיר וייטנאמית (מתכונים דומים).