עוף אנצ'ילדות ורד
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? עוף אנצ'ילדה ורדס יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 269 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך tomatillos, poblano צ'ילה, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ wholeliving.com יש לו 34 מעריצים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 8 דקות. נסו עוף אנצ'ילדות ורד, עוף אנצ'ילדות ורד, ו עוף אנצ'ילדות ורד (מתכונים דומים).