עוף אסייתי עטוף ברוטב צ'ילי ותירס קרמל

המתכון עוף אסייתי לעטוף עם רוטב צ'ילי ותירס קרמל יכול לספק את התשוקה האמריקאית בערך 1 שעה ו -35 דקות. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 37 גרם חלבון 46 גרם של שומן, וסך הכל 1014 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך מלח ופלפל כשרים, צ'ילי סראנו, ציר עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בחמאת הבוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חמאת בוטנים שיבולת שועל עוגיות שוקולד צ'יפס כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 80%. מתכונים דומים: עוף אסייתי עם רוטב צ'ילי (פחמימות נמוכות), עוף אסיה ברוקולי עם רוטב שום צ'ילי, ו עוף אסיה ברוקולי עם רוטב שום צ'ילי.