עוף בגריל חריף ובצל ירוק

עוף צלוי חריף בצל ירוק הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 288 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. מתאים ל-2 מנות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לך בצל ירוק, חצאי חזה עוף, פפריקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מתובל בגריל-ירכיים עוף הדר עם תירס ובצל ירוק, בצל ירוק בגריל עם אספרגוס חריף והויסין, ו טנדורי בגריל-כתף כבש במרינדה יוגורט עם בצל בגריל ושעועית ירוקה.