עוף בגריל של רייצ'ל ריי עם תפוחי אדמה.

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? עוף הבירה בגריל של רייצ'ל ריי עם לוחות תפוחי אדמה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 639 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 48 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה אפייה, אבקת צ'ילי, סוכר חום, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב טריז סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי ליים קפוא כקינוח. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו עוף טריאקי בגריל (רייצ'ל ריי), קסדיות עוף בטטה {שבתות עם רייצ'ל ריי}, ו עוף מטוגן עם בירה-בירה מוסיף טעם מאוד טעים וארצי לכל כך הרבה דברים. עוף מטוגן עם בירה הוא נהדר (מתכונים דומים).