עוף בלימון מזוגג בדבש
עוף בלימון מזוגג דבש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 92 גרם חלבון 83 גרם של שומן, וסך הכל 1228 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 8 . אם יש לכם פלפל, תרנגולות צלייה, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דבש-לימון עוף שומשום מזוגג, עוף צלוי מזוגג עם דבש ולימון, ו עוף צלוי מזוגג עם דבש ולימון (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים כל עוף בשקית פלסטיק resealable חובה כבדה.
הוסף 1 1/4 כוסות מיץ לימון לכל אחד. שקיות חותם; להפוך תרנגולות מעיל. מקררים לפחות 6 שעות ועד 1 יום, הפיכת שקיות מדי פעם.
תרנגולות ניקוז; יבש טפיחה.
מפזרים כל אחד עם מלח ופלפל.
מניחים תרנגולות זה לצד זה, השד בצד למטה, על מדפים במחבת צלייה גדולה. צלי 15 דקות. להפחית את טמפרטורת התנור ל 191°. צלי 45 דקות.
הפוך את החזה של התרנגולות למעלה.
מברשת בכל רחבי עם דבש. המשך לצלות עד מבושל דרך חום עמוק, צולה עם כל מיצים במחבת צחצוח עם דבש מדי פעם, כ 55 דקות יותר.
מעבירים תרנגולות למגש. אוהל רופף עם נייר כדי לשמור על חום ולתת לעמוד 15 דקות.
בינתיים, יוצקים מיצי פאן לתוך סיר קטן. כפית משומן. לחמם מחדש מיצי פאן. מתבלים במלח ופלפל.
מגישים תרנגולות עם מיצי פאן.