תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף במרינדה בגריל. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 746 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 58 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו מיץ של תפוזים, פטרוזיליה, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו עוף במרינדה Mojo עם תפוחי אדמה סגולים בגריל ותירס חרוך וסלסה שעועית שחורה עם טורטייה קמח בגריל, עוף בגריל במרינדה, ו עוף בגריל במרינדה (מתכונים דומים).