קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 35 דק.
מנות5
ציון בריאות13
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
מאכלים סקנדינביים מסורתיים
מאכלים מזרח תיכוניים מסורתיים
מאכלים ים תיכוניים מסורתיים
מאכלי ינואר עונתיים ומה לבשל איתם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
עוף בתנור איטי ואטריות אלפרדו
עוף בתנור איטי ואטריות אלפרדו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 454 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב פסטה אלפרדו, ארטישוקים, עגבניות מיובשות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב העגבניות המיובשות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-35 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו בישול איטי עוף אלפרדו קל, תבשיל אלפרדו עוף בבישול איטי, ו לזניה אלפרדו עוף בישול איטי (מתכונים דומים).
הוראות
1
ב 3-4 ליטר סיר איטי, לערבב עוף, ארטישוק, רוטב פסטה ומים.
מרכיבים שתצטרך![רוטב פסטה]()
רוטב פסטה![לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')]()
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
רוטב פסטה
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כפית מלח היקורי מעושןציוד שתשתמש בו![2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים]()
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים3
כ -25 דקות לפני ההגשה, מערבבים עגבניות ואטריות לא מבושלות לתערובת עוף.
מרכיבים שתצטרך![בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ']()
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
רוטב חמוציות, להגשה
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![רוטב פסטה אלפרדו צנצנת]()
רוטב פסטה אלפרדו צנצנת397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול לרבע ארטישוק, מרוקן]()
יכול לרבע ארטישוק, מרוקן142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כוסות אטריות ביצים בינוניות לא מבושלות]()
כוסות אטריות ביצים בינוניות לא מבושלות2(חוֹרֶף)![גבינת פרמזן גרוסה]()
גבינת פרמזן גרוסה454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ירכיים עוף ללא עור ללא עצמות, לחתוך לחתיכות 3/4 אינץ]()
ירכיים עוף ללא עור ללא עצמות, לחתוך לחתיכות 3/4 אינץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות מיובשות קצוצות (לא בשמן)]()
עגבניות מיובשות קצוצות (לא בשמן)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
רוטב פסטה אלפרדו צנצנת397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול לרבע ארטישוק, מרוקן142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
כוסות אטריות ביצים בינוניות לא מבושלות2(חוֹרֶף)
גבינת פרמזן גרוסה454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
ירכיים עוף ללא עור ללא עצמות, לחתוך לחתיכות 3/4 אינץ1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות מיובשות קצוצות (לא בשמן)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 כפית מלח היקורי מעושןיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
איטלקי בתפריט? נסה זיווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Caposaldo קיאנטי. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.
