עוף יווני עם פסטה שיער מלאך
המתכון עוף יווני עם פסטה שיער מלאך יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 28 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 378 קלוריות. אם יש לכם פסטה שיער מלאך, חזה עוף, בזיליקוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: פסטה שיער מלאך עם עוף, פסטה עם שיער מלאכי ועוף, ו פסטה שיער מלאך עם עוף ושום.
הוראות
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים עוף למחבת; מטגנים 3 דקות בכל צד.
מוסיפים בצל ו-5 המרכיבים הבאים (דרך עגבניות) למחבת; מערבבים היטב. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 25 דקות או עד שהעוף נעשה.