עוף מצופה קמח תירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף מצופה קמח תירס. מנה אחת מכילה 365 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. אם יש לכם חמאה, קמח תירס, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. מתכונים דומים: נגיסות עוף מצופות קמח תירס, בשר חזיר מצופה קמח תירס וצ'ילה כמון, ו עוף מצופה פריך Bff.
הוראות
בשקית ניילון גדולה הניתנת לאגירה מחדש, משלבים את תשעת המרכיבים הראשונים. לאחסן במקום קריר ויבש עד 6 חודשים.