עוף משוגע.

עוף אל פולו לוקו נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 424 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם מרק עוף, כורכום, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו עדיף על ירכיים עוף פולו לוקו, רוטב אבוקדו אל פולו לוקו, ו אל פולו לוקו BBQ שעועית שחורה (חקיין) (מתכונים דומים).