עוף נדיר

אם יש לך בסביבה 40 דקות כדי לבלות במטבח, עוף נדיר יכול להיות מדהים ללא גלוטן, קטוגני מתכון לנסות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 162 קלוריות. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. 24 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם חזה עוף, עגבניות שרי pkt, ברוקולי ותפוחי אדמה חדשים לשרת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל, העוף המגורר הטוב ביותר עבור מנות העוף שלך + מרק עוף תוצרת בית, ו גמיש 4-צעד עוף למשפחה ולחברה-לימון כפרי-עוף בצל.