קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות1
מגזין

עוף ספגטי לאפות

עוף ספגטי לאפות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עוף ספגטי לאפות. והוא יספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה 32 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אוסקר מאייר גילוף לוח להבה עוף בגריל רצועות חזה, ספגטי, רוטב פסטה משפחת קלאסיקו מועדפיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו עוף ספגטי לאפות, עוף ספגטי לאפות, ו עוף ספגטי לאפות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
רוטב פונזו מוכןרוטב פונזו מוכן
2
מניחים ספגטי, VELVEETA, עוף ורוטב בשקית פלסטיק resealable; שקית חותם. לנער שקית אטומה ולחץ עם הידיים עד התערובת משולבת. הקש תערובת לתוך צלחת פאי 9 אינץ 'או צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ' מרוסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
אספרגוס, שטוף, קצוות מנותקיםאספרגוס, שטוף, קצוות מנותקים
ספגטיספגטי
גבינת Velveetaגבינת Velveeta
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן
3
מפזרים עם פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
4
אופים 15 עד 20 דקות. או עד מילוי מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
רוטב פונזו מוכןרוטב פונזו מוכן
5
בואו לעמוד 5 דקות. לפני ההגשה.