קושימומחה
מוכן ב1 ש, 17 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

עוף פטל בגריל

עוף פטל בגריל
עוף פטל בגריל לוקח בערך 1 שעה ו 17 דקות מתחילתו ועד סופו. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. צופה בדמות שלך? למתכון הידידותי הואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב ופודמפ יש 226 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן למנה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. לכו לחנות ואספו ויניגרט פטל, וודקה פטל, פטל ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. 1 אדם התרשמו מתכון זה. עם כפית ציון 47%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: עוף פטל בגריל, עוף פטל-אפרסק בגריל, ו סלט עוף פטל בגריל.

הוראות

1
שוטפים ומייבשים חזה עוף עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
2
מניחים בשקית רוכסן גדולה.
3
מוסיפים פטל, ויניגרט, וודקה, אם משתמשים, ונענע קצוצה. לסחוט אוויר החוצה חותם תיק. לעסות בעדינות את השקית כדי לרסק פטל. מרינדים במקרר למשך 1 עד 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
4
מחממים גריל לבינוני-גבוה ומשמנים את הסורגים.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
5
מניחים את חזה העוף על הגריל ומבשלים 4 עד 6 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
6
מוציאים מהגריל ומניחים על מגש הגשה.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
7
מקשטים עם ענפי נענע טריים ופטל טרי.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
מנטה טרייהמנטה טרייה