קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות26
מגזין

עוף קיסר פיטס

עוף קיסר פיטס
פיתות קיסר עוף דורש סביב 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 754 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 48 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו קורנית, אבקת שום, רוטב סלט קיסר בבקבוק, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוף קיסר פיטס, עוף בריא קיסר פיטס, ו חומוס קלוי ופיתות סלט קיסר שום.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים עוף בסיר עם אבקת שום, טימין, רוזמרין; מוסיפים מים כדי לכסות. מביאים לרתיחה מעל חום גבוה, ואז להפחית חום בינוני-נמוך, כיסוי, ומבשלים עד העוף הוא רך ולא ורוד יותר במרכז, כ 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
הסר עוף, תן מגניב, לחתוך לרצועות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
בינתיים, מניחים קוביות לחם על תבנית אפייה. תרסיס עם תרסיס חמאה; מפזרים מלח שום ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברנדירוטב ברנדי
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
אופים קוביות לחם בתנור שחומם מראש במשך 5 דקות. הפוך קוביות; לרסס שוב עם תרסיס חמאה ומפזרים מלח שום ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברנדירוטב ברנדי
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
אופים עוד 5 עד 10 דקות עד חום זהוב ופריך.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
הסר קרוטונים, ולתת מגניב.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
8
מניחים בייקון במחבת גדולה ועמוקה. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד להשחמה שווה ופריך.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
9
הסר בייקון ממחבת, לנקז על מגבות נייר וקרמבל.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
דַק-דַק-
10
מערבבים עוף, בייקון, חסה וקרוטונים בקערה גדולה. לזרוק עם רוטב סלט קיסר וגבינת פרמזן. מתבלים בטעם מלח ופלפל וזורקים שוב. תערובת סלט כפית לחצאי פיתות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סלט קיסררוטב סלט קיסר
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
קרוטוניםקרוטונים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה