עוף קלאסי וכופתאות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 495 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותרימו טפטפי בייקון, עוף, תיבול עופות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-25 דקות. נסו עוף קלאסי וכופתאות, תבשיל עוף עם כופתאות קלאסיות, ו כופתאות התפוחים הקלאסיות של פגי (מתכונים דומים).
הוראות
1
להביא עוף, מים כדי לכסות, אבקת שום, טימין, 1 1/2 כפית. מלח, ו 1/2 כפית. פלפל לרתיחה בתנור הולנדי על חום בינוני. כיסוי, להפחית את החום בינוני נמוך, ומבשלים 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
8 (U-12) שרימפס
2 כוסות שיני שום
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
2
הסר עוף; מרק מילואים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה