עוף קריאולי

עוף קריאולי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 218 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 57 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך סלרי, עגבניות, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . עם כפית נסו עוף קריאולי לשניים, עוף קריאולי, ו עוף קריאולי (מתכונים דומים).