עכבישי עוגת סרטנים פריכים יכולים להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המתאבנים שלך. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 257 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך ביצה, מלח ופלפל, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 32 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 41%. נסו חבילות סרטנים פריכים, פחזניות סרטנים פריכות, ו עכבישי סוכריות (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה, לשלב את בשר סרטנים, פלפל, בצל ירוק, ערמונים מים.
מרכיבים שתצטרך
ערמוני מים
בצל ירוק
פלפל
בשר סרטנים
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מוסיפים את הביצה, המיונז, מיץ לימון, אבקת ווסאבי, מלח ופלפל ומערבבים בעדינות לשלב. מערבבים בעדינות את הקרקרים המרוסקים. טופס את התערובת לתוך 12 קציצות שוות.
מרכיבים שתצטרך
אבקת ווסאבי
מיץ לימון
מיונז
קרקרים
פלפל
מלח
ביצה
3
במחבת גדולה, להמיס 2 כפות של החמאה, ו 1 כף שמן צמחי על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי
חמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
הוסף 6 עוגות סרטן, ומבשל עד חום זהוב, על 3 עד 4 דקות לכל צד. חזור על התהליך עם הנותרים 2 כפות חמאה הנותרים 6 עוגות סרטן. סדר אותם על מגש הגשה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
סרטן
5
מקשטים עם רצועות פלפל אדום כדי להפוך את רגלי העכביש, אם תרצה בכך.
רכיכות עובדות ממש טוב עם שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא שרדונה Coutses Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.