קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עכבישי ריץ

עכבישי ריץ
עכבישי ריץ עשויים להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 73 קלוריות. אם יש לכם סוכריות ליל כל הקדושים, חמאת בוטנים שמנת, דומדמניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: עכבישי בראוני, עכבישים שחורים, ו עכבישי שוקולד.

הוראות

1
מורחים כל אחד 6 קרקרים עם כפית 1. חמאת בוטנים; לכסות עם קרקר שני עבור הגוף של העכביש.
מרכיבים שתצטרך
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
לכריכהלכריכה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
2
הכנס 8 מקלות בייגלה לתוך שכבת חמאת בוטנים בכל כריך לרגליו של העכביש.
מרכיבים שתצטרך
מקלות בייגלהמקלות בייגלה
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
3
מורחים 1 כפית. של חמאת הבוטנים שנותרה על גבי כל עכביש. לקשט עם סוכריות.
מרכיבים שתצטרך
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
ציפוי חום לקישוטציפוי חום לקישוט
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4
מוסיפים דומדמניות לעיניים.
מרכיבים שתצטרך
דומדמניותדומדמניות