ענבים קוקוס
המתכון ענבים קוקוס יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 5 דקות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 192 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מי קוקוס, מיץ ענבים, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. נסו עוגיות קוקוס, תה קר תאילנדי קוקוס תאילנדי, ו קארי אגוזי קוקוס בשרי (מתכונים דומים).
הוראות
בקנקן גדול, מערבבים את מיץ הענבים, מי סודה, מי קוקוס ומיץ ליים.
יוצקים לתוך 4 כוסות מלאות קרח. לקוקטייל, להוסיף 1 1/2 אונקיות רום לכל כוס.