עצלן-יום חגב פאי
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים במרכז אמריקה, אז תן יום עצלן חגב עוגה לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 1 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל של 202 קלוריות. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם קרום פירורי שוקולד, תמצית מנטה, קצפת כבדה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 8%. ציון זה רע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון). מתכונים דומים: קפיצה התחל את היום שלך עם שייק בננה בריא, עוגיית מחבת שוקולד צ'יפס + יום ביריד מדינת מינסוטה, ו סלט ביצים דל פחמימות קל ויום אחד חזרה לקטו.
הוראות
בקערה מקציפים קרם מרשמלו, חלב, תמצית וצבעי מאכל עד לקבלת תערובת חלקה. מקפלים פנימה קצפת. כפית בקרום. מכסים ומקפיאים למשך הלילה או עד ליציבות.
מוציאים מהמקפיא 20 דקות לפני ההגשה.
מקשטים בשוקולד מגולח וקצפת אם רוצים.