קושירגיל
מוכן ב18 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

עשבי תיבול וביצה עם טוסט שום ועגבניות פרוסות

עשבי תיבול וביצה עם טוסט שום ועגבניות פרוסות
עשב ביצה לטרוף עם טוסט שום ועגבניות פרוס יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.ומחירו 2.91 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון, 63 גרם שומן, ובסך הכל 813 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם עירית, מלח ופלפל, חמאה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 18 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 61%. הציון הזה די טוב. נסו קיץ ביצה צמחונית לטרוף, טוסט ארוחת בוקר חמאת עשבי תיבול, ו סלט אפרסק עגבניות במרינדה עם טוסט חמאת עשבים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מקציפים ביצים עם גבינה ועירית ומתבלים במלח ופלפל וכמה טיפות רוטב חם. מחממים מחבת טפלון גדולה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
2
מוסיפים למחבת חמאה או שמן זית כתית מעולה.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
מחממים חמאה או שמן, ואז מוסיפים ביצים.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
4
הוסף את התוספת האופציונלית, אם תרצה, בשלב זה. לטרוף לעקביות הרצויה ולהגיש עם עגבנייה שזיף פרוס לאדם, מתובל במלח ופלפל, לצד הביצים. העבירו טוסט שום לשולחן: שפשפו טוסט חם עם שום סדוק, ואז חמאה כרגיל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
עגבניות שזיףעגבניות שזיף
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות