פאי סלט פירות טרי
פאי סלט פירות טרי עשוי להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 52 גרם של שומן, וסך הכל 1184 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. . גשו לסופר וקנו מלח, קרקר גראהם, קורנפלור ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו עוגת אוכמניות טריה, סלט פירות טרי, ו סלט פירות טרי (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר בינוני לשלב סוכר, קורנפלור ומלח.
יוצקים את המים לתוך תערובת קורנפלור ומערבבים יחד על חום בינוני עד שהוא מתחיל לרתוח. המשך ערבוב במשך כדקה אחת; התערובת צריכה להיות עבה וברור בצבע.
הסר מהחום והנח בצד להתקרר.
מערבבים יחד את התפוח, בננה, אננס ופקאנים בקערה בינונית.
מערבבים פירות עם תערובת מבושלת, מוסיפים צבע מאכל ומשמר פירות; יוצקים לתוך קרום קרקר גרהם. מכסה ומקרר במשך כשעה.
מגישים עם ציפוי מוקצף; מקשטים עם פקאנים קצוצים אם תרצה.