פאפאיה-גלידות פירות קיווי
גלידות פירות פפאיה - קיווי נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך ג'ינג'ר גבישי, מיץ לימון, גלידה vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו Ensalada De Pitaya, קיווי, מנגו Y (פירות הדרקון, קיווי, מנג, פפאיה-קיווי צ'אט עם פיסטוקים, ו גלידות פירות קיץ (מתכונים דומים).
הוראות
לקלף פפאיות, לחתוך חצי לאורכו, ולהשליך זרעים. דק פרוסה papayas לאורך ולסדר על צלחות.
לקלף קיווי פירות פרוסה דקה לרוחב; לארגן פרוסות קיווי על פפאיה.
בקערה קטנה, מערבבים קליפת לימון, מיץ לימון, דבש וג ' ינג ' ר. לגרוף גלידה לתוך כדורים ולמקם באופן שווה על פירות.
טפטוף תערובת דבש מעל קינוחים.