קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות17
מגזין

פגזים ממולאים בנקניקיות

פגזים ממולאים בנקניקיות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו פגזים ממולאים בנקניקיות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 39 גרם חלבון, 42 גרם שומן, ובסך הכל 618 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לכם סוכר חום, פטרוזיליה, תיבול ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 52%. מתכונים דומים: פגזים ממולאים בנקניקיות, נקניקיות אלפרדו ממולאים פגזים, ו פגזים רזים ממולאים בנקניקיות.

הוראות

1
בסיר קטן מבשלים נקניק על אש בינונית עד שהוא כבר לא ורוד; מסננים. מניחים מחצית מהנקניק בצד למילוי.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים את רוטב העגבניות, רסק העגבניות, המים, הסוכר החום והתיבול האיטלקי לנקניק במחבת. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, במשך 15 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
בקערה קטנה שלבו את גבינת הקוטג', 1/2 כוס גבינת מוצרלה, ביצה, פטרוזיליה ונקניקיה שמורה. דברים לתוך פגזים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מורחים 1/4 כוס רוטב בשר ב -1 קילו לא משומן. תבנית אפייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
5
מניחים קליפות ממולאות בכלי; מזלפים את רוטב הבשר שנותר.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות ממולאותקונכיות ממולאות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
6
מפזרים את יתרת גבינת המוצרלה וגבינת הפרמזן אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
7
אופים, ללא כיסוי, ב-350 ניתנים לניתוק למשך 20-25 דקות או עד שהמילוי מגיע ל-160 ניתנים לניתוק.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן