פובלנוס ממולא תירס

Poblanos ממולא תירס נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 231 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, פלפל, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Poblanos ממולא תירס וגבינה, ריזוטו תירס ממולא Poblanos, ו Poblanos ממולא עם תירס קלוי.