פוט או פוא צרפתי קלאסי - Crock Pot או Le Creuset

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סיר צרפתי קלאסי פאו - קרוק סיר או לה קרוסט. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1272 קלוריות, 76 גרם חלבון ו 76 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %63 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. גשו לסופר וקנו בקר, בקר, גזרים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 שעות ו -40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו סיר אינסטנט ספגטי עם רוטב בשר, מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, ו מרק תירס בסיר קרוק (מתכונים דומים).