קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות13
מגזין

פומברי-שייק בננה

פומברי-שייק בננה
פום-ברי-בננה הוא שייק ללא גלוטן, וכל 30 ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו אחוז מיץ רימונים, פירות יער, תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שייק בננה-ברי, ברי Banananan Oat שייק, ו שייק בננה-ברי.