קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות41
מגזין

פונץ ' פטל ורוזה עלה כותרת

פונץ ' פטל ורוזה עלה כותרת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל פטל רוזה עלה כותרת. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 64 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא פטל, סירופ ורדים, קוביות קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סורבה עלה כותרת, עלה כותרת דבש, ו גרנולה עלה כותרת (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים את המיץ ומי סודה לתוך קערת פונץ ' גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
אגרוףאגרוף
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מערבבים בהדרגה את הסירופ, טועמים באופן קבוע עד שמגיעים למתיקות ולניחוח הרצוי. מקררים עד שהגיע הזמן להגיש.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
3
ממש לפני ההגשה, מערבבים בקרח ומפזרים את פטל ופרחים מעל.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
1
מצא סירופ ורדים בחנויות מזון אתניות—או באינטרנט ב Kalustyans)-זה נוזל אדום עמוק בצבע מוגש בדרך כלל במזרח הים התיכון. עבור משקאות מהירים, לערבב אותו עם סודה או חלב. הקפד לא לבלבל סירופ זה עם מי ורדים, אם כי. אם אתה הולך להשתמש פרחים לקישוט באגרוף, להיות בטוח שהם אכילים ולא מטופלים עם חומרי הדברה. רוב החנויות לייצר טוב יהיה מלאי חרציות וסחלבים-שניהם טובים עבור מזונות מתוקים. ניתן למצוא סיגליות אכילות וורדים ורודים בכמה חנויות פרחים או שווקי איכרים.
מרכיבים שתצטרך
מי ורדיםמי ורדים
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'