קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

פוסול ורדה

פוסול ורדה
פוסול ורדה היא מנה עיקרית שמגישה 8. מנה אחת מכילה 409 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שהוא הגיע למקום. מתכון זה מ טעם הבית דורש שקדי חזיר, שעועית כליה, אבקת צ'ילי ושיני שום. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 43%. ציון זה הוא מוצק. נסו עוף ופוסול ורדה, פטריות פובלאנו פוסול ורדה, ו פטריות פובלאנו פוסול ורדה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
ב-6 קו-טי. סיר איטי, שלב את 13 המרכיבים הראשונים. מכסים ומבשלים על נמוך 8-10 שעות או עד שהחזיר רך.
מרכיבים שתצטרך
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מפזרים כוסברה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית