פוק הוואסבי אונו עם טוביקו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל הוואי Pokek - Wasabi אונו עם Tobiko. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 168 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך בצל ירוק, למונגראס חלקים פנימיים בלבד, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: קערות סושי עם ואסאבי מאיו, הפוך האהי הוואי לתקוע בבית, ו עוגת אננס הוואי פוק.
הוראות
שים את הג ' ינג ' ר, שום, עשב לימון, ומיץ ליים לקערה של מעבד מזון מיני. עם המכונה פועלת לאט לשפוך את שמן הבוטנים לתוך המכונה. תהליך עד צורות תחליב עבה.
מוסיף את שמן שומשום, ווסאבי, מלח ופלפל לפי הטעם.
מוסיפים את הרוטב לקערה עם תערובת אונו בעדינות לקפל את החומרים יחד עד הדג מצופה היטב אבל לא רטוב. אתה לא יכול להשתמש בכל ההלבשה. כיסוי וצינה.
מגישים עם קצת יותר ogo כמו לקישוט.