פורל שלם בגריל

טרוטה שלמה בגריל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 22 מנות. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 127 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לך nos פורל, פלפל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. עם כפית נסו פורל בגריל עם סלט רומיין בגריל, פורל כולו בגריל, ו פורל בגריל (מתכונים דומים).