פטריות וסופלה Chèvre

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פטריות וsoufflés Chèvre. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. מנה אחת מכילה 276 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, פטריות שיטאקה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שדות שברה, Ode-to - Chèvre Bruschetta, ו Chèvre פירה תפוחי אדמה.